女人人流之后注意事项主要有哪些呢

　　女人人流之后注意事项主要有哪些呢?常言说：“十月妊娠，一朝临产”，“瓜熟蒂落”。正常临产是胎儿足月后，而人流是在怀孕以后的12周内的，人为地运用手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔罗致出来，以中止妊娠。有人称人流是坐一次“小月子”。因为人流是人为地中止正常妊娠，体质没有一个缓慢的渐进的适应过程，所以对人体的健康是有一定的影响的。

　　人流医院医生介绍--人流后四大注意事项：

　　一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

　　三、观察出血情况，严防病情加重。人流后注意事项有哪些?人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

　　四、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

　　人流后怎样调理?

　　1、先，医生提醒人流后要注意休息，加强营养。人流后建议卧床休息2-3天，术后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。同时，在人流后，女性朋友还要注意饮食健康，摄入足量的蛋白质，有利于受伤的生殖器的恢复，同时在饮食中要注意避免生冷的、辛辣的、刺激性大等类的食物，保持饮食清淡、营养丰富。

　　2、保持外阴清洁卫生，避免过早同房。人流后宫颈、子宫内膜等都需要一段时间恢复，所以为了避免受到感染，尽早恢复健康，女性朋友要注意保持好个人卫生工作，例如：勤换卫生棉、勤用温水清洗外阴、避免盆浴等，以免引起细菌感染，同时提醒夫妻，人流后在身体还未恢复前，尽量避免同房，以免引起感染。

　　3、人流后要注意观察出血的情况。如果在人流后，阴道出血时间超过一周以上，并且出血量不减反增，伴有下腹痛、发热、分泌物有异味等情况，要及时就医检查，及时找出原因，积的治疗。