打胎后该怎样保养

　　打胎后该怎样保养?我们清楚人流术对身体会有一定的危害，所以在手术后女性的身体会比较虚弱。也正如此，我们更要注意人流后保健工作。那么，打胎后该怎样保养呢?下面就由重庆五洲妇儿医院无痛人流中心医师为大家简单的介绍一下吧。

　　打胎后如何保养

　　一、注意饮食的调节

　　人流术后饮食注意事项很重要，需要选择合适的饮食，最佳是容易消化，且富含着各种维生素、微量元素的食品，如各种水果、蔬菜、肉类、蛋类等。同时也需要忌口，不可喝酒、吃过于辣，刺激性食物，也不可以吃寒性食物。

　　二、注意个人卫生

　　在流产后，个人卫生一定要做好，因为术后子宫口尚未闭合，子宫内膜也需一个修复的过程。在这段时间内，女性要特别注意外阴的清洁卫生，可每天用温水清洗。

　　三、禁止性生活

　　人流术后一个月内需要禁止性生活，如果过早开始性生活，子宫则会受到损伤，不利恢复，且还会导致细菌感染，严重者可影响日后生育。

　　四、观察出血情况

　　一般女性阴道出血会在术后的3-5天内逐渐停止，正常不会超过二周。如果超过二周后，阴道有持续出血，且量比月经量多，那么就应及时到医院复查。

　　五、做好避孕措施

　　为了避免短时间再次怀孕，进而给子宫造成更严重的伤害，女性在术后一年内都要正确做好避孕措施。

　　重庆五洲妇儿医院具有无痛人流资质，展开一医一患一诊室形式、全程一对一陪护服务。专业医生随时回答病人疑问，消除病人焦虑、不安、紧张等心情，尊敬病人隐私，给予病人亲情般呵护，让病人在安全、轻松、舒适的环境下免除意外烦恼。

　　温馨提示：以上就是妇科医师针对“打胎后该怎样保养?”这个话题，做出的介绍。通过以上的介绍，相信大家对于流产后如何保养自己身体有了一个新的了解，人流后的保健对于身体的恢复有很大的帮助，所以一定要做好相关的注意事项。